忍者ブログ

禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。

平均は先月とさほど変動せず 平均4杯 7/1~31





7月1日(土)     4杯
7月2日(日)     4杯
7月3日(月)     5杯
7月4日(火)     3杯
7月5日(水)     5杯
7月6日(木)     6杯
7月7日(金)     6杯

7月8日(土)     4杯
7月9日(日)     4杯
7月10日(月)    5杯

7月
11日(火)    4杯
7月
12日(水)    4杯
7月13日(木)    4杯

7月14日(金)    4杯

7月15日(土)    2杯
7月16日(日)    3杯
7月17日(月)    3杯
7月18日(火)       3杯
7月
19日(水)    3杯

7月20日(木)    6杯
7月21日(金)    5杯
7月22日(土)    4杯
7月23日(日)    3杯
7月24日(月)    5杯
7月25日(火)    3杯
7月26日(水)    6杯
7月27日(木)    3杯
7月28日(金)    3杯
7月29日(土)    5杯
7月30日(日)    2杯
7月31日(月)    3杯



1番多い日で6杯
1番少ない日で2杯
2017年6月(平均4.16杯)より

平均が少し減った
2017年7月(平均4杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。


アイスコーヒーが
おいしい季節になりましたが
なんとか
平均は先月とさほど変動せず(凄いのか?)
 







にほんブログ村 ダイエットブログ 食生活改善ダイエットへ


拍手[0回]

PR

Comment

お名前
タイトル
E-MAIL
URL
コメント
パスワード

プロフィール

HN:
komasen333
性別:
非公開
自己紹介:
詩人 / ブロガー / 電子書籍作家 / ニート時々フリーター / アフィリエイター / クラウドワーカー / 7つのブログ / 電子書籍36冊 / 36件入選

あなたの1クリックが創作力に火をつける(たぶん)

アクセス数

最新記事

電子書籍

Twitter

ランキングに参加中



Copyright © 禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正 : All rights reserved

TemplateDesign by KARMA7

忍者ブログ [PR]