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禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。

ブログの趣旨崩壊気味 平均3.64杯 5/1~31

 
 
5月1日(月)     2杯
5月2日(火)     3杯
5月3日(水)     3杯
4日(木)     4杯
5日(金)     4杯
6日(土)     4杯
5月7日(日)     5杯

5月8日(月)     4杯
5月9日(火)     4杯
10日(水)    3杯

5月
11日(木)    3杯
5月
12日(金)    4杯
5月13日(土)    3杯

5月14日(日)    3杯

5月15日(月)    2杯
5月16日(火)    3杯
5月17日(水)    4杯
5月18日(木)       4杯
19日(金)    4杯

20日(土)    4杯
21日(日)    4杯
22日(月)    3杯
23日(火)    4杯
24日(水)    4杯
25日(木)    4杯
26日(金)    3杯
27日(土)    4杯
5月28日(日)    4杯
29日(月)    4杯

月30日(火)    4杯
月31日(水)    5杯



1番多い日で5杯
1番少ない日で2杯
2017年4月(平均4.2杯)より

平均が減った
2017年5月(平均3.64杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。

正直「記録メイン」で
節制意識がどっかに
飛んでしまいがちなブログですが
記録は続けていく所存です
( ブログの趣旨崩壊気味 )
 







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