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禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。 累計15万PV( 7つのブログ+35冊の電子書籍 )

2杯以下の日が数えるほど 平均3.9杯 12/1~31


 
 
12月1日(火)  4杯
12月2日(水)  6杯

123日(木)  4杯
124日(金)  4杯
125日(土)  4杯
126日(日)  2杯
12
7日(月)  6杯

128日(火)  4杯
129日(水)  6杯
1210日(木)  4杯
1211日(金)  4杯
1212日(土)  4杯
12
13日(日)  2杯

1214日(月)  5杯
1215日(火)  4杯
1216日(水)  3.5杯
12月17日(木)  3.5杯
1218日(金)  3.5杯
12
19日(土)  3.5杯

1220日(日)  4杯
1221日(月)  2杯
1222日(火)  3杯
1223日(水)  4.5杯
1224日(木)  4杯
12
25日(金)  4杯

1226日(土)  3杯
1227日(日)  5杯
1228日(月)  3杯
1229日(火)  4杯
1230日(水)  3.5杯
1231日(木)  4杯



1番多い日で6杯
1番少ない日で2杯
11月(
平均3.98杯)に引き続き
12月も(平均3.9杯)多めの結果になりました。


飲みまくっていたんでしょうね
ホットコーヒーを。


2杯以下の日が
数えるほどしか見当たりません。

どう考えても飲みすぎだなと。






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4杯以上の日が目立つ 平均3.98杯 11/1~30




11月1日(日)  6杯
11月2日(月)  4杯

11月3日(火)  6杯
11月4日(水)  4杯
11月5日(木)  5杯
11月6日(金)  4杯
11月7日(土)  2杯

11月8日(日)  4杯
11月9日(月)  4杯
11月10日(火)  3杯
11月11日(水)  4杯
11月12日(木)  4杯
11月13日(金)  4杯

11月14日(土)  4杯
11月15日(日)  3杯
11月16日(月)  5杯
11月17日(火)  4杯
11月18日(水)  3杯
11月19日(木)  3.5杯

11月20日(金)  5杯
11月21日(土)  4杯
11月22日(日)  5杯

11月23日(月)  4杯
11月24日(火)  3杯
11月25日(水)  2杯

11月26日(木)  3杯
11月27日(金)  3杯
11月28日(土)  4杯
11月29日(日)  5杯
11月30日(月)  6杯



1番多い日で6杯
1番少ない日で2杯

平均3.98杯の11月。


ざっと見ても
4杯以上の日が目立ち
平均2.97杯の10月よりも
全般的に多めの結果になりました。


暖冬とはいえ
寒くなってくると
カフェオレやホットコーヒーが
よりおいしく感じられるようになってきますからね
( 典型的な言い訳 )






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プロフィール

HN:
komasen333
性別:
非公開
自己紹介:
ニート時々フリーター / 詩人 / ブロガー / 電子書籍作家 ★詩・写真・雑記・レビュー・恋愛詩・ポジティブポエム・減カフェイン記録など7つのブログ(累計5万PV) ★詩集・エッセイ・写真集・ライブレポート・歌集など電子書籍35冊(累計10万PV) ★詩・写真詩・イラスト詩・朗読・ポエム動画など2300篇 ★現代詩・歌詞・キャッチコピー・ビジネスアイデアコンテストなど34件入選

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