忍者ブログ

禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。

ブログの趣旨崩壊気味 平均3.64杯 5/1~31

 
 
5月1日(月)     2杯
5月2日(火)     3杯
5月3日(水)     3杯
4日(木)     4杯
5日(金)     4杯
6日(土)     4杯
5月7日(日)     5杯

5月8日(月)     4杯
5月9日(火)     4杯
10日(水)    3杯

5月
11日(木)    3杯
5月
12日(金)    4杯
5月13日(土)    3杯

5月14日(日)    3杯

5月15日(月)    2杯
5月16日(火)    3杯
5月17日(水)    4杯
5月18日(木)       4杯
19日(金)    4杯

20日(土)    4杯
21日(日)    4杯
22日(月)    3杯
23日(火)    4杯
24日(水)    4杯
25日(木)    4杯
26日(金)    3杯
27日(土)    4杯
5月28日(日)    4杯
29日(月)    4杯

月30日(火)    4杯
月31日(水)    5杯



1番多い日で5杯
1番少ない日で2杯
2017年4月(平均4.2杯)より

平均が減った
2017年5月(平均3.64杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。

正直「記録メイン」で
節制意識がどっかに
飛んでしまいがちなブログですが
記録は続けていく所存です
( ブログの趣旨崩壊気味 )
 







にほんブログ村 ダイエットブログ 食生活改善ダイエットへ


拍手[0回]

PR

3月よりはちょっと節制 平均4.2杯 4/1~30


 
4月1日(土)     6杯
4月2日(日)     4杯
4月3日(月)     4杯
4月4日(火)     5杯
4月5日(水)     7杯
4月6日(木)     7杯
4月
7日(金)     4杯

4月8日(土)     5杯
4月9日(日)     4杯
4月10日(月)    3杯
4月
11日(火)    7杯

4月12日(水)    5杯
4月13日(木)    5杯

4月
14日(金)    5杯

4月15日(土)    3杯
4月16日(日)    4杯
4月17日(月)    5杯
4月
18日(火)    3杯
4月19日(水)    4杯

4月20日(木)    5杯
4月21日(金)    2杯
22日(土)    3杯
4月23日(日)    3杯
4月24日(月)    2杯
4月25日(火)    4杯
4月26日(水)    4杯
4月27日(木)    2杯
4月28日(金)    5杯
4月29日(土)    3杯
4月30日(日)    3杯
 


1番多い日で7杯
1番少ない日で2杯
2017年3月(平均5.32杯)より

平均が減った
2017年4月(平均4.2杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。
 
3月よりは
ちょっと節制した結果になりましたね
( 自慢できるほどの減少じゃないですがw )
 







にほんブログ村 ダイエットブログ 食生活改善ダイエットへ


拍手[0回]

プロフィール

HN:
komasen333
性別:
非公開
自己紹介:
詩人 / ブロガー / 電子書籍作家 / ニート時々フリーター / アフィリエイター / クラウドワーカー / 7つのブログ / 電子書籍36冊 / 37件入選

あなたの1クリックが創作力に火をつける(たぶん)

アクセス数

最新記事

電子書籍

Twitter

ランキングに参加中



Copyright © 禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正 : All rights reserved

TemplateDesign by KARMA7

忍者ブログ [PR]