6月1日(火) 4杯
6月2日(水) 5杯
6月3日(木) 7杯
6月4日(金) 6杯
6月5日(土) 6杯
6月6日(日) 6杯
6月7日(月) 6杯
6月8日(火) 5杯
6月9日(水) 5杯
6月10日(木) 6杯
6月11日(金) 5杯
6月12日(土) 4杯
6月13日(日) 5杯
6月14日(月) 6杯
6月15日(火) 5杯
6月16日(水) 4杯
6月17日(木) 5杯
6月18日(金) 5杯
6月19日(土) 5杯
6月20日(日) 5杯
6月21日(月) 7杯
6月22日(火) 7杯
6月23日(水) 7杯
6月24日(木) 5杯
6月25日(金) 5杯
6月26日(土) 6杯
6月27日(日) 5杯
6月28日(月) 4杯
6月29日(火) 6杯
6月30日(水) 5杯
1番多い日で7杯
1番少ない日で4杯
2021年5月(平均5.03杯)より
平均が少し増えた
2021年6月(平均5.4杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。
改めて見て想いました。
1日に3杯以下を目指そうと。
5月1日(土) 6杯
5月2日(日) 7杯
5月3日(月) 4杯
5月4日(火) ?杯
5月5日(水) 4杯
5月6日(木) 5杯
5月7日(金) 5杯
5月8日(土) 4杯
5月9日(日) 4杯
5月10日(月) 5杯
5月11日(火) 5杯
5月12日(水) 5杯
5月13日(木) 6杯
5月14日(金) 4杯
5月15日(土) 5杯
5月16日(日) 6杯
5月17日(月) 5杯
5月18日(火) 6杯
5月19日(水) 5杯
5月20日(木) ?杯
5月21日(金) 5杯
5月22日(土) 5杯
5月23日(日) 5杯
5月24日(月) ?杯
5月25日(火) 4杯
5月26日(水) 5杯
5月27日(木) 6杯
5月28日(金) 5杯
5月29日(土) 4杯
5月30日(日) 5杯
5月31日(月) 6杯
1番多い日で7杯
1番少ない日で4杯
2021年4月(平均5.46杯)より
平均が少し減った
2021年5月(平均5.03杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。
5杯台が続いております。
6月こそ大幅減へ!(リフレインリフレイン)