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禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正
コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。
まだ実現していません、思い立ったが吉日減カフェイン。
2021-06-07
減カフェイン
威勢のいい目標のリベンジをしようとしていましたが・・・
思い立ったが吉日減カフェインの結果は・・・ 444
まだ実現できていません。
カフェイン頼みの日々が続いております。
近日、5月分の記録を更新します。
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