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減カフェイン
禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正
コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。
そんなに変動は 平均4.09杯 10/1~31
2017-11-12
減カフェイン
10月1日(日) 5杯
10月
2日(月) 4杯
10月
3日(火) 4杯
10月
4日(水) 4杯
10月
5日(木) 4杯
10月
6日(金) 3杯
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7日(土) 3杯
10月
8日(日) 5杯
10月
9日(月) 5杯
10月
10日(火) 5杯
10
月
11日(水) 6杯
10月12日(木) 4
杯
10月13日(金) 3杯
10月14日(土) 5杯
10月
15日(日) 4杯
10月
16日(月) 2杯
10月
17日(火) 3杯
10月18日(水)
3杯
10月
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10月
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10月
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29日(日) 5杯
10月30
日(月) 5杯
10月31
日(火) 4杯
1番多い日で
6杯
1番少ない日で
2杯
2017年9月(平均4.65杯)
より
平均が少し減った
2017年10月(平均4.09杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。
先月と
さほど変動ありませんでしたね。
10月でも
暑い日が多かった割には
そんなに変動はなかったですね。
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≪ 節制する気あるのか自分よ 平均4.33杯 11/1~30
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先月より増えましたね。 平均4.65杯 9/1~30 ≫
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