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禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。

本性が出た6杯 11/15(土)

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11月15日(土)

午前10時   コーヒー1杯(コーヒー9:豆乳1)

午後2時~4時
 キャラメルカフェラテ1杯

        カフェオレ2杯

午後6時20分 コーヒー1杯(コーヒー9:豆乳1)


午後8時30分 コーヒー1杯

 



この日は合計6杯。
このブログを始めてから最高の摂取量に。

 

午後に献血ルームに行き、
リラックス感覚で調子に乗って
キャラメルカフェラテやカフェオレを
飲みまくった結果がこれです。

ブログに記録することで
少しずつ発揮されていたと思われた自己節制。

そのストッパーが外れ

「コーヒー系カフェイン好きの本性出たり!」

という感じがしないでもない6杯という結果。


献血ルームに行くと
無料の自販機は複数台あり、
お茶、ジュース、炭酸などメニューも豊富ですが
ついついコーヒー系カフェインのボタンを押してしまうのが常。




ブラックコーヒーもあるわ。

カフェオレもあるわ。
ミルクコーヒーもあるわ。
キャラメルカフェラテもあるわ。
いちごミルクコーヒーもあるわ・・・



コーヒー関連だけを見ても

無料の割にメニューが豊富すぎます。



ありがたいサービスではあるんですが、

カフェインマニアの心をくすぐりすぎる
献血ルームの自販機でしたとさ。




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