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減カフェイン
禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正
コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。
今年に入って最高の月平均記録 平均4.35杯 8/1~31
2016-09-19
減カフェイン
8月1日(月) 5杯
8月
2日(火) 3杯
8月
3日(水) 6杯
8月
4日(木) 3杯
8月
5日(金) 6杯
8月
6日(土) 3杯
8月
7日(日) 3杯
8月
8日(月) 5杯
8月
9日(火) 3杯
8月
10日(水) 6杯
8月
11日(木) 4杯
8月
12日(金) 3杯
8月
13日(土) 6杯
8月
14日(日) 3.5杯
8月
15日(月) 3.5杯
8月
16日(火) 5杯
8月
17日(水) 6杯
8月
18日(木) 3杯
8月
19日(金) 4杯
8月
20日(土) 5杯
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21日(日) 5杯
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22日(月) 5杯
8月
23日(火) 5杯
8月
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8月
25日(木) 4杯
8月
26日(金) 3杯
8月
27日(土) 7杯
8月
28日(日) 3杯
8月
29日(月) 3杯
8月30
日(火) 3杯
8月31
日(水) 5杯
1番多い日で
7杯
1番少ない日で
3杯
2016年7月(平均2.96杯)より
平均が増えた
2016年8月(平均4.35杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。
明らかに増えましたね、月平均が。
見返してみたら
今年に入って最高の月平均記録
( 褒められたもんじゃない )
と
書いている現在は
9月下旬ですが
9月も多くなりそうです
(おい!)
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≪ アイスとホットの中間地点9月 平均3.9杯 9/1~30
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6月より平均が上がると思っていたので意外な結果 平均2.96杯 7/1~31 ≫
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