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禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。

4月こそ3杯台をと・・・ 平均5.87杯 4/1~30

Flowersさんによる写真ACからの写真

4月1日(月)     5杯
2日(火)     4杯
4月3日(水)     5杯
4日(木)     4杯
5日(金)     4杯
6日(土)     5杯
4月
7日(日)     4杯

4月
8日(月)     5杯

4月
9日(火)     5杯

4月
10日(水)    5杯
4月11日(木)    5杯
4月12日(金)    4

4月13日(土)    3杯

4月14日(日)    5杯
15日(月)    6杯
4月
16日(火)    4杯

4月
17日(水)    5杯

4月18日(木)       6杯
4月
19日(金)    5杯

4月
20日(土)    3杯

4月21日(日)    5杯
4月22日(月)    5杯
4月
23日(火)    5杯
4月
24日(水)    5杯

4月25日(木)    7杯
4月
26日(金)    5杯

4月
27日(土)    6杯
4月28日(日)    ?杯
4月29日(月)    5杯
4月30
日(火)    4杯




1番多い日で7杯

1番少ない日で3杯
2019年3月(平均4.48杯)より
平均が増えた
2019年4月(平均5.87杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。


先月に書いた
「 4月こそ3杯台を目指します! 」
という
目標は達成ならず。

というわけで
「 5月こそ3杯台を目指します! 」


4か月連続、目標は3杯台設定で。


三度あることは四度ない
同じ目標4か月目の来月で達成(?)




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非公開
自己紹介:
詩人 / ブロガー / 電子書籍作家 / ニート時々フリーター / アフィリエイター / クラウドワーカー / 7つのブログ / 電子書籍42冊 / 38件入選 / 新聞投稿欄で掲載21回 / ブログの投稿数4333本以上 / 個展3回 / 献血200回 と、語りたがる人。

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