3か月連続2杯台の目標は？目標維持意地 12/1～31

12月１日（火）　　　　　　4杯
12月２日（水）　　　　　　3杯
12月３日（木）　　　　　　3杯
12月４日（金）　　　　　　3杯
12月５日（土）　　　　　　4杯
12月６日（日）　　　　　　4杯
12月７日（月）　　　　　　4杯
12月８日（火）　　　　　　5杯
12月９日（水）　　　　　　5杯
12月10日（木）　　　　　3杯
12月11日（金）　　　　　5杯
12月12日（土）　　　　　4杯
12月13日（日）　　　　　3杯
12月14日（月）　　　　　3杯
12月15日（火）　　　　　3杯
12月16日（水）　　　　　3杯
12月17日（木）　　　　　5杯
12月18日（金）　　　　　5杯
12月19日（土）　　　　　4杯
12月20日（日）　　　　　4杯
12月21日（月）　　　　　4杯
12月22日（火）　　　　　6杯
12月23日（水）　　　　　4杯
12月24日（木）　　　　　5杯
12月25日（金）　　　　　4杯
12月26日（土）　　　　　4杯
12月27日（日）　　　　　5杯
12月28日（月）　　　　　4杯
12月29日（火）　　　　　4杯
12月30日（水）　　　　　5杯
12月31日（木）　　　　　5杯

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１番多い日で6杯

１番少ない日で3杯

2020年11月（平均4.16杯）より
平均が減った

2020年12月（平均4.09杯）

カフェイン系飲料の摂取記録。

目標は達成できず・・・　仕切り直しの1月！

とりあえず目標設定10/8
2杯台の目標は？　10/1～31
2か月連続2杯台の目標は？　11/1～30