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11月23日(金)
午前7時50分 コーヒー1杯(コーヒー9:豆乳1)
午前8時20分 コーヒー1杯(コーヒー9:豆乳1)
午前9時3分 コーヒー1杯(コーヒー9:豆乳1)
この日は3杯。
多くもなく少なくもない感じだけど
短時間に集中しているのはいかがなものかと。
流れでどんどん飲んでいるパターンです。
2杯目以降は
どうしても飲みたくて飲んでいるわけではなく
勢いのまま飲んでいるだけでしょう。
こういう習性を修正したくて
この記録ブログをやっているのですがね。