前回の記事
12月6日(土) 0杯
12月7日(日) 0杯
12月8日(月) 0杯
12月9日(火) 0杯
12月10日(水) 1杯
12月11日(木) 1杯
12月12日(木) 2杯
とうとう来ました。
このブログのタイトルらしい記録が。
12/6~9日は4日連続で
コーヒー系カフェインを一切摂取しませんでした。
無敗ならぬ無杯!
その直後の
10~12日も割と少なめの記録に。
それ以降は
日に何杯も飲むというパターンに戻っているので
偉そうなことはいえませんが(笑)
意識すればできるものだと実感。
2014年11月から始まったこのブログ。
12月に少し減量らしい減量の兆しが見えたので
来年は無杯記録をとことん伸ばしてみたいところです。