1か月に2杯以下の日がない 平均4.14杯 10/1～31

10月１日（土）　　　　　４杯
10月２日（日）　　　　　４杯
10月３日（月）　　　　　４杯
10月４日（火）　　　　　４杯
10月５日（水）　　　　　４杯
10月６日（木）　　　　　４杯
10月７日（金）　　　　　３杯
10月８日（土）　　　　　４杯
10月９日（日）　　　　　４杯
10月10日（月）　　　　４杯
10月11日（火）　　　　４杯
10月12日（水）　　　　５杯
10月13日（木）　　　　５杯
10月14日（金）　　　　３杯
10月15日（土）　　　　３杯
10月16日（日）　　　　5.5杯
10月17日（月）　　　　４杯
10月18日（火）　　　　３杯
10月19日（水）　　　　４杯
10月20日（木）　　　　４杯
10月21日（金）　　　　５杯
10月22日（土）　　　　４杯
10月23日（日）　　　　４杯
10月24日（月）　　　　４杯
10月25日（火）　　　　４杯
10月26日（水）　　　　４杯
10月27日（木）　　　　６杯
10月28日（金）　　　　５杯
10月29日（土）　　　　４杯
10月30日（日）　　　　６杯
10月31日（月）　　　　３杯

---

１番多い日で６杯
１番少ない日で３杯
2016年9月（平均3.9杯）より
平均が増えた
2016年10月（平均4.14杯）
カフェイン系飲料の摂取記録。


1か月に
2杯以下の日がない時点で
「 10月はちょっと飲みすぎだな 」
という印象が強くなりますね。


おそらく
ホットコーヒー・カフェオレ系に
手を伸ばし始めるのが10月辺りで
アイスから
ホットに切り替わる中で
「　久々のホットコーヒーおいしいわ～　」
と思って
ついつい飲む回数も増えるのではないかなと。


毎年同じようなことを思い、
去年も同じようなことを書いていたが気が・・・

アイスとホットの中間地点9月 平均3.9杯 9/1～30

９月１日（木）　　　　　４杯
９月２日（金）　　　　　５杯
９月３日（土）　　　　　５杯
９月４日（日）　　　　　７杯
９月５日（月）　　　　　４杯
９月６日（火）　　　　　４杯
９月７日（水）　　　　　４杯
９月８日（木）　　　　　６杯
９月９日（金）　　　　　５杯
９月10日（土）　　　　１杯
９月11日（日）　　　　４杯
９月12日（月）　　　　４杯
９月13日（火）　　　　５杯
９月14日（水）　　　　３杯
９月15日（木）　　　　４杯
９月16日（金）　　　　２杯
９月17日（土）　　　　６杯
９月18日（日）　　　　４杯
９月19日（月）　　　　３杯
９月20日（火）　　　　２杯
９月21日（水）　　　　３杯
９月22日（木）　　　　２杯
９月23日（金）　　　　２杯
９月24日（土）　　　　３杯
９月25日（日）　　　　５杯
９月26日（月）　　　　４杯
９月27日（火）　　　　６杯
９月28日（水）　　　　４杯
９月29日（木）　　　　３杯
９月30日（金）　　　　３杯
 

---

１番多い日で７杯
１番少ない日で１杯
2016年８月（平均4.35杯）より
平均が減った
2016年９月（平均3.9杯）
カフェイン系飲料の摂取記録。
   

まだ、夏の暑さは続いていて
アイスコーヒー・カフェオレなどが
おいしかったと思うんですが
意外にも８月より摂取量が減っていますね。


もしかしたら
アイスコーヒー・カフェオレなどが
１番おいしく感じられる季節と
ホットコーヒー・カフェオレなどが
1番おいしく感じられる季節の
中間地点ともいえるのが9月で
自然と摂取量もちょっと落ち着くのかもしれません。