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禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。

ホットコーヒーやカフェオレはついついね。 平均3.73杯 4/1~30

 

4月1日(金)    3杯
4月2日(土)    4杯

4月3日(日)    4杯
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4月5日(火)    3杯
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4月27日(水)   3杯
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4月29日(金)   4杯
4月30日(土)   4杯



1番多い日で6杯
1番少ない日で1杯
2016年3月(平均3.96杯)より
平均が少し減った
2016年4月(平均3.73杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。


まだ肌寒い日はありましたからね。
ホットコーヒーやカフェオレはついついね。
( 完全にいいわけ )

もうすぐね
肌寒い日もなくなりますからね。
アイスコーヒー全盛シーズンの前にね。
5月はうまいこと平均も減るんじゃないですかね。
( あいまいな予想 )



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アイスコーヒーをがぶがぶ飲み始めるまでに・・・ 平均3.96杯 3/1~31

 
 
3月1日(火)    5杯
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3月28日(月)   3杯
3月29日(火)   3杯
3月30日(水)   4杯
3月31日(木)   2杯



1番多い日で6杯
1番少ない日で
2016年2月(平均3.36杯)より
平均が少し増えた
2016年3月(平均3.96杯)
カフェイン系飲料の摂取記録。


まだ肌寒さが残っていた分、

カフェオレやホットコーヒーが
おいしく感じられた1か月だった気がします。


気候が暖かくなるにつれ
ホットもそれほどおいしくなくなるので
何とか夏が来るまでに
アイスコーヒーをがぶがぶ飲み始めるまでに
飲む量を減らしていければなあ、という淡い願望。
 



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プロフィール

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komasen333
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非公開
自己紹介:
詩人 / ブロガー / 電子書籍作家 / ニート時々フリーター / アフィリエイター / クラウドワーカー / 7つのブログ / 電子書籍42冊 / 38件入選 / 新聞投稿欄で掲載21回 / ブログの投稿数4333本以上 / 個展3回 / 献血200回 と、語りたがる人。

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