本性が出た６杯 11/15（土）

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１１月１５日（土）

午前１０時　　　コーヒー１杯（コーヒー９：豆乳１）

午後２時～４時　キャラメルカフェラテ１杯
　　　　　　　　カフェオレ２杯

午後６時２０分　コーヒー１杯（コーヒー９：豆乳１）

午後８時３０分　コーヒー１杯

 

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この日は合計６杯。
このブログを始めてから最高の摂取量に。

 

午後に献血ルームに行き、
リラックス感覚で調子に乗って
キャラメルカフェラテやカフェオレを
飲みまくった結果がこれです。

ブログに記録することで
少しずつ発揮されていたと思われた自己節制。

そのストッパーが外れ

「コーヒー系カフェイン好きの本性出たり！」

という感じがしないでもない６杯という結果。

献血ルームに行くと
無料の自販機は複数台あり、
お茶、ジュース、炭酸などメニューも豊富ですが
ついついコーヒー系カフェインのボタンを押してしまうのが常。

ブラックコーヒーもあるわ。
カフェオレもあるわ。
ミルクコーヒーもあるわ。
キャラメルカフェラテもあるわ。
いちごミルクコーヒーもあるわ・・・

コーヒー関連だけを見ても
無料の割にメニューが豊富すぎます。

ありがたいサービスではあるんですが、
カフェインマニアの心をくすぐりすぎる
献血ルームの自販機でしたとさ。

バラバラな３杯 11/14（金）

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１１月１４日（金）


午前９時50分　　　コーヒー１杯（はちみつスプーン１杯）

午後５時　　　　　コーヒー１杯

午後１０時５分　　コーヒー１杯（コーヒー９：豆乳１）
 
 

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この日は３杯。
はちみつ入り、
ブラック、
豆乳ブレンドと
バランスよく味に変化を持たせた１日でした。

ヤフーで
「カフェイン」というワードを検索して
２番目に出てくるのが以下のサイト。

本当は怖いカフェインの真実と注意すべき副作用 - NAVER まとめ

主な作用として
「覚醒作用、脳細動脈収縮作用、利尿作用」が挙げられていますが
これらは素人感覚でも思い当たる経験がありますね。

確かに
コーヒーを飲むと眠気が覚めるし、
寒い季節だとトイレが近くなるし、
数日コーヒーを飲まなかった時の軽い頭痛も
今思えばカフェイン断ちの影響なのかもしれないし。

この記事を書いている現在（12月3日）は

まさにコーヒーを飲んだ直後で

さっきまでの眠気はどこへやらという感覚です。

コーヒー、ありがたや。

飲みすぎると、恐ろしや。